Oreillers oculaires à base de plantes peuvent être utilisées pour la détente. Parce qu'ils sont remplis de graines et de fleurs séchées, elles correspondent à la forme des paupières, fournissant une pression douce qui maintient les yeux fermés. Oreillers oculaires à base de plantes bloquent naturellement la lumière, une autre aide à la relaxation. Oreillers oculaires à base de plantes sont remplis d'herbes odorantes, habituellement lavande, qui fournissent l'aromathérapie pour l'utilisateur.

Instructions

1 Pliez le tissu en deux, sens de la longueur, avec les côtés droit face à. Tissu sera inside-out.

2 point une extrémité fermée, puis coudre le côté ouvert longtemps fermée. Laisser un surplus de couture 1/2-inch.

3 Tournez le côté droit de tissu sur.

4 Mélanger la lavande, les graines de lin et de gouttes d'huile essentielle dans un bol; bien mélanger.

5 Spoon ou canaliser le mélange dans la poche.

6 Main-coudre la fin fermée ouverte.

Conseils et avertissements

• Lors de la sélection d'un tissu, fibres naturelles qui fonctionnent le mieux.