Un support athlétique ou un jock strap est porté par les hommes dans les sports de contact comme le hockey, le football et le baseball à soutenir et à protéger leur région génitale. Un support athlétique coûtera entre 10 $ et 50 $ à partir de 2011. Cependant, vous pouvez vous épargner temps et argent en cousant un à la maison. Un partisan est un modèle simple à coudre avec une certaine échelle, élastique plat et une petite quantité de tissu de coton épais.

Instructions

•  Visitez votre détaillant de tissu local et acheter un demi-cour d'un tissu en coton mélangé épaisse dans votre couleur préférée.

•  Poser le tissu sur une surface plane en face de vous. Mesurez et tracez une ligne horizontale de 4 pouces de long sur le tissu avec un ruban à mesurer et craie de tissu.

•  Mesurer et marquer le point le long de la ligne horizontale à mi-chemin. Mesurez 5 pouces vers le bas à partir du point à mi-chemin, vous venez de marquer et de placer une deuxième marque à la craie de tissu.

•  Dessinez deux lignes diagonales entre chaque extrémité de la ligne horizontale au deuxième point que vous avez marqué sur le tissu. Vous devriez maintenant avoir une forme de triangle.

•  Répétez les étapes 2 à 4 pour créer une seconde forme de triangle avec exactement les mêmes dimensions sur le tissu.

•  Couper les formes triangulaires sur le tissu à coudre avec des ciseaux et placer le tissu sur un côté restant.

•  Mettre une pièce de tissu au-dessus de l'autre. Pin le tissu ensemble le long de chaque bord du triangle avec les repères de la couture.

•  Placer une machine à coudre sur un point zig-zag. Coudre autour de la pièce triangulaire de tissu avec la machine à coudre.

•  Mesurer les hanches de la personne qui va porter le bracelet avec un ruban à mesurer. Soustraire 1 pouce de cette mesure.

•  Coupez un morceau de plat élastique dans la longueur que vous venez de calculer. Allongez la pièce de tissu en face de vous afin que le triangle est à l'envers. Broche une extrémité de l'élastique à plat sur le bord supérieur droit de l'étoffe et l'autre extrémité de l'élastique sur le bord supérieur gauche de l'étoffe avec les repères de la couture. Assurez-vous que l'élastique ne se tord pas lorsque vous effectuez cette tâche. Ceci est la ceinture du support athlétique.

•  Mesurer et marquer les deux points sur la ceinture élastique qui sont 2 pouces à la droite de la droite du triangle et 2 pouces à la gauche de la gauche du triangle. Ces points déterminent où l'élastique pour les cuissardes siègeront.

•  Mesurer la circonférence du haut des cuisses de l'utilisateur avec un ruban à mesurer. Soustraire 1 pouce de cette mesure. Coupez deux morceaux de plat élastique dans la longueur que vous venez de calculer. Pin une extrémité d'un morceau d'élastique sur le côté inférieur droit du triangle et l'autre extrémité au point que vous venez de marquer sur le côté droit de la ceinture élastique. Pin une extrémité de l'autre morceau d'élastique sur le côté inférieur gauche du triangle et l'autre extrémité au point que vous venez de marquer sur le côté gauche de la ceinture élastique. Encore une fois, attention à ne pas tordre l'élastique lorsque vous effectuez cette tâche.

•  Coudre la ceinture et les cuissardes à la toile avec la machine à coudre. Coudre lentement et retirer les broches que vous alliez.