Comment VTT

January 22

VTT peut varier de promenades tranquilles à travers les côtés de pays pour une montée batailles sur l'arbre-racine terrains couverts qui peuvent envoyer un cycliste tombant sur leur guidon un préavis de moments. Le sport est bien souvent de plus que le plaisir. VTT devient une passion pour ceux qui aiment à trouver de nouveaux défis extérieurs et le sport peut devenir très addictif.

Instructions

La base du vélo mountaing

•  Acheter un vélo de montagne ou emprunter un d'un ami au cas où vous n'êtes pas sûr de ce sport. Des VTT sont souvent moins chers que vélos de course, ce qui signifie qu'il ya des offres là-bas. Chercher quelque chose avec un bon siège, amortisseurs solides et des pneus larges.

•  Obtenez des équipements de sécurité. Un casque et des gants sont must. En outre, envisager d'obtenir des kits de réparation de pneus, les systèmes d'hydratation et certains rembourrage supplémentaire si vous prévoyez de rouler beaucoup sur votre propre.

•  Chercher des pistes de la région. Il ne devrait pas prendre longtemps pour trouver des sentiers dans la distance de conduite d'une heure de l'endroit où vous vivez. La plupart des États ont un réseau de sentiers dans les parcs, mais assurez-vous de connaître les règles avant de partir pour un parc parce qu'ils peuvent restreindre le vélo. Aussi, regardez pour les sentiers de l'homme à travers des zones boisées près de votre maison.

•  Restez informé en rejoignant un groupe, même si vous voulez rouler seul. La meilleure façon d'apprendre au sujet de votre communauté de VTT local est à se joindre à un groupe, ce qui aura des membres qui connaissent de bons sentiers, peuvent donner des conseils et de savoir sur les bons plans de l'équipement auprès des commerçants de la région.

•  Construisez votre endurance en formation croisée. VTT nécessite beaucoup de muscles et de compétences en raison de la longueur des promenades ainsi que les terrains. Envisager la natation, la course ou même le vélo de route pour aider à renforcer la force de vos plus grands manèges.

Conseils et avertissements

  • Toujours penser à la sécurité. Il est facile d'être distrait quand le VTT. Avez-vous de votre mieux pour garder vos yeux et l'esprit sur ce que vous faites.
  • Éviter les terrains d'équitation qui peuvent être dangereux tels que les lits des ruisseaux boueux ou des zones où il ya eu de fortes pluies.

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