Si vous êtes impliqué dans un sport rude, vous savez l'importance d'un garde de la bouche peut être. Elle aide à protéger vos dents contre les dommages après que les impacts et est une exigence dans de nombreux sports de contact. Si vous voulez garder votre protège-dents dans les meilleures conditions, il doit être stérilisé de temps à autre. Ne pas le faire peut augmenter considérablement vos chances de contracter des infections et des maladies bactériennes.

Instructions

•  Rincez-vous la bouche garde off pour enlever les débris visibles.

•  Placez le protège-dents dans un verre et verser suffisamment de rince-bouche antibactérien dans le verre pour couvrir complètement la garde de la bouche. Laisser la garde la bouche pour tremper dans le bain de bouche pendant au moins 10 minutes.

•  Retirer la protection de la bouche de l'un rince-bouche. Appliquez une petite quantité de dentifrice sur une brosse à dents et brosser toute la garde de la bouche. Cela supprime tous les débris plus petits qui peuvent être resté après le rinçage initial et le trempage.

•  Rincer le dentifrice et le mettre de côté la garde de la bouche pour sécher.

Conseils et avertissements

• Laissez toujours un garde de la bouche pour sécher avant de le ranger. Ne pas le faire peut conduire à la croissance bactérienne importante.