February 18
Ongles sains sont un signe d'être bien soigné. Tout comme avec la peau et les cheveux, les ongles peuvent refléter la santé globale. Selon Joshua Fox, MD, directeur de la dermatologie avancée, les changements dans les ongles peuvent être un signe de problèmes de santé, tels que l'anémie. Il est important de prendre soin de vos ongles et de faire attention à eux. Prenez le temps de savoir comment savoir si vos ongles sont en bonne santé.
1 Exécuter un doigt sur chacun de vos ongles. Ongles forts et en bonne santé sont lisses. Si elles sont lisses, ils sont plus susceptibles saine. Si il ya des crêtes ou des marques sur les ongles, ils peuvent être malsain.
2 Examinez vos ongles pour toute décoloration. Une façon de savoir si vos ongles sont en bonne santé est ce que la base est clair ou de couleur chair. La partie qui dépasse de vos doigts doit être blanc. Si vous portez des ongles sombre à ongles, les chances sont vos ongles sont décolorées du polonais. Si vous portez régulièrement ongles sombre poli et ont une décoloration mineure, les clous sont en bonne santé.
3 Rechercher des signes de fragilité dans vos ongles. Ongles cassants ont tendance à se briser et diviser par le milieu facilement.
4 Examiner le profil de vos ongles. Ongles sains sont droites. Si il ya un clubbing, la courbe des clous sur le bout des doigts, il est une indication qu'ils sont insalubres.