Avant que vous pouvez fixer une tranche de golf, vous devez d'abord savoir ce qui en est la cause. Il ya deux principales raisons pour lesquelles un golfeur peut éprouver une tranche dans son swing: soit la face du club est ouverte à l'impact, ou le visage de la tête du club est de couper à travers la boule plutôt que de pousser à travers elle. Une fois, vous avez mis en évidence la raison exacte de votre tranche, il ya plusieurs exercices que vous pouvez utiliser pour aider à fixer l'attelage dans votre swing.

Instructions

Open Face à l'impact

•  Pratique la rotation de vos hanches pendant votre élan arrière et suivre à travers, au lieu de les faire glisser. Coulissantes vos hanches est la raison la plus courante pour une face ouverte de club à l'impact.

•  Debout à côté d'un mur avec votre couleur de côté moins dominante contre elle.

•  Grip un club et adresse une balle imaginaire et de prendre le club en arrière lentement, assurant que vos hanches maintenir la même distance du mur.

•  Commencer un ralentissement de l'activité lente et noter la façon dont le mur arrête vos hanches de glisser.

•  Pour ce faire, encore et encore jusqu'à ce que vous obtenez une bonne idée pour faire tourner vos hanches au lieu de les faire glisser. La prochaine fois que vous êtes sur la plage, imaginez murs invisibles de chaque côté de vos hanches, vous interdisant de les faire glisser.

Couper à travers la boule

•  Pratique maintien d'un angle aigu à vos poignets grâce à l'impact et ne libérant pas jusqu'à ce que après que le ballon est en l'air.

•  Debout à côté d'un mur avec votre couleur de côté moins dominante contre elle.

•  Grip votre club et adresse une balle imaginaire.

•  Prenez le club en arrière lentement, armement vos poignets à un angle de 90 degrés à mi-chemin à travers vous oscillation arrière.

•  Prenez le club lentement et se concentrer sur claquant la crosse de la poignée contre le mur. cela va forcer vos poignets pour maintenir le bon angle.

•  Pour ce faire, jusqu'à ce que vos mains sentent décisions confortable et en gardant l'angle approprié. La prochaine fois que vous frappez des balles, imaginez claquant la crosse de la poignée dans un mur imaginaire afin de maintenir cet angle et d'éviter de le couler, ce qui provoque la face du club de couper à travers la boule.

Conseils et avertissements

• Après l'exécution de ces exercices, frapper un seau de balles avec 1 / 2-3 / 4 sautes seulement. Une fois que vous avez une bonne idée de la bonne mécanique, vous pouvez commencer à utiliser les sautes complètes.
• Ce sont des exercices que vous pouvez utiliser à la maison ou sur un practice, ils ne devraient pas être pratiquées sur un cours. Ces exercices devraient être pratiqués à pleine vitesse; ils sont juste un guide pour montrer votre corps les mouvements propres, il doit être éclairée et permettent de vous concentrer davantage sur la bonne mécanique que de frapper la balle.