Speed ​​Rope Nike, en PVC, est conçu pour permettre aux utilisateurs d'atteindre des vitesses plus rapides avec plus de sauts par minute que les cordes plus lents ou plus lourds. Comme avec tout saut à la corde, la longueur doit être adapté à votre préférence. L'utilisation d'un mécanisme de réglage intégré, vous pouvez régler la vitesse du câble Nike facilement revenir à vos exercices.

Instructions

•  Tirez ou soulevez doucement le bouchon d'une poignée pour le retirer et d'exposer le mécanisme de corde de verrouillage.

•  Tournez le capuchon dans le sens inverse des aiguilles clair de poignée pour desserrer l'emprise du mécanisme sur la corde.

•  Tirez corde à travers dans la poignée pour raccourcir la longueur. Tirer la corde de la poignée pour augmenter la longueur.

•  Répétez la procédure sur la poignée opposée à augmenter ou raccourcir la longueur plus loin. Seulement tellement corde tenir dans la poignée lorsque le shortening, et les deux parties contiennent un peu de mou pour l'extension.

•  Serrer le capuchon transparent l'intérieur de la poignée en tournant dans le sens horaire, puis remplacer le bouchon en le poussant en place.