Comment préparer Egg Beaters

July 2

Comment préparer Egg Beaters

Egg Beaters sont une alternative pratique et saine aux œufs. Le petit déjeuner est le repas le plus important de la journée, et depuis Egg Beaters ont moins de gras, de calories et de cholestérol que les œufs, ils sont une option intelligente. Il un certain nombre de façons de préparer Egg Beaters d'en profiter comme vous le feriez un vrai œuf. Mangez-les dès la sortie de la poêle ou ajouter vos assaisonnements et légumes préférés pour une omelette satisfaisant.

Instructions

Egg Beaters brouillés

•  Versez la quantité désirée de Egg Beaters dans un pré-chauffé, une poêle antiadhésive à feu moyen.

•  Autoriser les Egg Beaters pour régler pendant environ 30 secondes, puis déplacez la partie cuite dans le centre de la poêle.

•  Cuire pendant 30 secondes à une minute de plus et tourner doucement à se démener. Ne pas mélanger les Egg Beaters.

•  Versez la quantité désirée de Egg Beaters dans un bol au micro-ondes pour brouiller au micro-ondes.

•  Couvrez le récipient et cuire à feu vif pendant environ une minute.

•  Retirez les Egg Beaters du micro-ondes et remuer. Cuire pendant 30 secondes à une minute de plus jusqu'à ce que Egg Beaters sont mis, mais encore humide.

Egg Beaters cuit dur

•  Verser les Egg Beaters dans une poêle préchauffée.

•  Couvrir la poêle et faire cuire pendant environ 10 minutes à feu doux.

•  Autoriser les Egg Beaters pour refroidir et couper en petits cubes à utiliser dans la salade aux oeufs ou d'autres recettes.

Paner

•  Verser les Egg Beaters dans un bol de taille moyenne.

•  Tremper le poisson, le poulet et autres aliments dans les Egg Beaters.

•  Couvrir avec la farine ou de chapelure pour la cuisson ou la friture. Les Egg Beaters aidera le bâton de revêtement sur le poisson ou le poulet.

Conseils et avertissements

  • Utilisez Egg Beaters à la place des œufs à une variété de recettes telles que des toasts français, quiches, omelettes et sandwichs pour le déjeuner.

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