Pain pita préparé est une alternative saine à la pomme de terre ou de maïs puces pour les trempettes. Cette nourriture de trempage est fabriqué à partir commerce ou maison pita, ou poche, pain. Le pain rond est facilement découpé et cuit. Il est bien d'offrir une alternative, à des rassemblements, à ceux qui sont soucieux de leur santé.

Instructions

•  Préchauffer le four à 400 degrés Fahrenheit.

•  Placez un pain pita sur votre planche à découper, tranche tout autour du bord du cercle. Cela va créer deux cercles moitiés, révélant la poche dans le centre. Couper chaque moitié en quatre ou huit coins même, comme une tarte. La taille des morceaux de pain pita est un choix individuel. Répétez le processus avec le reste du pain pita.

•  Placez les morceaux de pita dans un grand bol à mélanger. Arrosez-les avec de l'huile d'olive extra vierge. Saupoudrer sur tous les assaisonnements et mélanger jusqu'à ce qu'ils soient bien enrobés.

•  Couche des morceaux de pain pita sur une plaque à biscuits.

•  Cuire les morceaux de cinq à sept minutes, ou jusqu'à ce qu'elles soient légèrement grillées et croustillantes. Servir les morceaux de pain pita avec votre trempette préférée.

Conseils et avertissements

• Vous pouvez changer les assaisonnements à tous ceux que vous préférez, comme le romarin, l'aneth, le paprika ou le sel d'oignon.
• Pour un choix encore plus sain, utiliser l'ensemble du pain pita de blé entier.
• Pour maintenir une poche dans votre pain pita prêt, couper le pain en morceaux sans la couper en deux.