Comment prendre soin de votre corps / peau comme un modèle

February 25

Comment prendre soin de votre corps / peau comme un modèle

Le travail d'un modèle est pour regarder grand physiquement afin qu'elle puisse aider les entreprises vendent maquillage, vêtements, parfums et autres produits de beauté. Les modèles ont un corps incroyable et la peau, et beaucoup de femmes aspirent à leur ressembler. Il peut sembler comme modèles sont naturellement belle, mais en regardant ce bien nécessite effectivement beaucoup de planification et de travail. Toute femme peut regarder son meilleur en incorporant habitudes de modèle dans sa vie quotidienne.

Instructions

1 Buvez beaucoup d'eau. Les experts recommandent que vous buvez 8 à 12 verres d'eau par jour. Cela permet à votre peau naturellement hydratée.

2 Ayez une alimentation équilibrée. Incorporer beaucoup de fruits, légumes, protéines maigres, graisses saines et les grains entiers.

3 Exercice régulièrement. L'exercice cardiovasculaire comme la course ou la marche amélioration de la circulation et gived à votre peau un éclat sain.

4 Retirez le maquillage avant de se coucher. Lavez votre visage et utiliser une crème hydratante et des yeux chaque nuit.

5 Évitez autant que possible le soleil. Restez dans des zones ombragées lorsque l'extérieur ou de porter un chapeau à larges bords. Appliquez un écran solaire souvent quand l'extérieur pendant de longues périodes de temps, même par temps nuageux.

6 Planning des soins du visage réguliers avec une esthéticienne licence. Demandez l'esthéticienne quels produits elle recommande pour votre type de peau. Achetez les produits recommandés pour une utilisation à la maison entre les soins du visage.


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