Comment prendre de la vitamine C et E pour traiter la cellulite

August 17

Comment prendre de la vitamine C et E pour traiter la cellulite

La cellulite infection de la peau est presque toujours traitée par des antibiotiques, mais les thérapies alternatives telles que les vitamines C et E peut être utile dans la gestion de la condition. Compte tenu de ces vitamines est censé favoriser la guérison et améliorer l'état général de la peau.

Instructions

1 Prendre 1000 mg de vitamine C deux à trois fois par jour alors qu'ils souffrent de cellulite pour améliorer votre système immunitaire et favoriser la guérison de la peau. Consommer 400-899 UI (unités immuniser) par jour de vitamine E. La vitamine E est censé aider à la guérison de la peau ainsi que son état de santé général. Vous pouvez utiliser le moteur de recherche sur le site officiel de la Vitamin Shoppe ainsi que celle du site ABCVitaminsLife pour trouver des fournitures de vitamines C et E (voir Ressources ci-dessous).

2 Augmentez votre consommation d'aliments riches en vitamine C pour aider à la cellulite régal. Ces aliments comprennent les agrumes, le brocoli et les poivrons. Snack sur les oranges et les pamplemousses dans l'après-midi et d'ajouter brocoli cru et une variété de poivrons colorés à vos salades de soirée pour aider à obtenir un supplément de vitamine C dans votre système.

3 consommer des aliments riches en vitamine E pour aider dans le traitement de la cellulite. Mangez des céréales du matin enrichis de vitamine E pour obtenir plus de cette substance importante. Aussi, manger les légumes verts chaque jour pendant que vous souffrez de la cellulite. Prenez écrous à travailler avec vous pour une collation riche en vitamine E qui peut augmenter votre pouvoir de guérison naturelle.

4 Appliquer la vitamine C et E topique grâce à l'utilisation de produits de soins de la peau. Seuls appliquer produits après la cellulite est guéri et avec la permission de votre médecin. L'application de ces vitamines suivantes un combat de la cellulite aidera à guérir la peau et est soupçonné d'aider à prévenir les infections récurrentes. Essayez de 70 pour cent certifié Aloe Vera Crème de Jason disponibles à partir du site Web de la société, car il contient des vitamines ainsi que l'aloe vera et d'autres hydratants (voir Ressources ci-dessous).

5 traiter la cellulite avec des vitamines C et E uniquement en combinaison avec des antibiotiques prescrits. Dites à votre médecin au sujet des vitamines supplémentaires (à la fois dans les formes naturelles et synthétiques) que vous prenez.

Conseils et avertissements

  • Ne prenez pas plus que la quantité recommandée de vitamine C et E comprimés, comme cela peut être dommageable pour votre santé globale.

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