Frapper une balle ronde avec une chauve-souris ronde est dit être l'une des choses les plus difficiles dans les sports. Ceci est bien sûr la genèse de l'infraction dans le baseball. Il nécessite immense coordination œil-main. Prenant la pratique au bâton est souvent le meilleur moyen d'améliorer cette compétence. Voici quelques conseils sur la façon de prendre une pratique productive au bâton de baseball.

Instructions

•  Sélectionnez une chauve-souris. Si vous maintenez votre bras droit sur le côté une batte correctement dimensionné doit correspondre à la base de votre aisselle à la pointe de vos doigts. Bien sûr, si vous êtes très grand ou petit que vous pourriez avoir à faire une variation lors de la sélection de la chauve-souris. Maintenant que vous avez la taille approximative, vous sentez un peu de poids différents. La plupart des chauves-souris (qui sont déterminées par la longueur) ont seulement quelques pondérations correspondantes. Prenez quelques coups de pratique. La chauve-souris doit se sentir à l'aise quand vous balancez. Pas du tout lourd ou comme si vous "glisser" la chauve-souris dans l'air. Si elle le fait, envisager d'aller jusqu'à une once.

•  Choisissez un casque. Casques devraient toujours être portés lors de la prise la pratique au bâton. Aucune exception. Essayez un peu de casques différents sur. Il doit être bien ajusté, mais pas trop serrée.

•  Étape dans la cage ou la boîte de pâte. Maintenant vous êtes prêt à commencer à prendre la pratique au bâton. Que vous êtes face à un «bras en direct" (quelqu'un tangue à vous) ou une machine, assumer votre position, rester détendu et attendre le terrain.

•  Regardez la balle. Ne pas balancer au mauvais emplacements. Comme la pratique au bâton commence, assurez-vous de balancer seulement à des grèves. Non seulement est de frapper la balle cruciale dans le baseball, mais aussi le développement d'un bon œil. Si vous avez à "atteindre" le ballon, il est probablement pas une grève et doit être laissé seul.

•  Le changer. Si vous êtes à une cage ou ayant un lanceur jette à vous, assurez-vous de changer les vitesses et les emplacements auxquels vous êtes confrontés. Frapper la balle rapide, balle courbe et si possible, avoir le lanceur pas vous dire ce qu'il va jeter. Cela vous garder sur vos orteils et vous former à être prêt pour tout terrain le lanceur peut jeter au cours d'un match de baseball réelle.

Conseils et avertissements

• Utilisez votre tête. Alors il est bon de se défier à la cage des frappeurs, connaître votre limite. Si vous êtes à l'aise de frapper un terrain de 60 mph, le bâton avec cela et travailler lentement jusqu'à des vitesses plus rapides. Ne pas commencer dans la cage de 90 mph, non seulement il est dangereux, vous ne sera probablement pas en mesure de frapper quoi que ce soit.
• Obtenez un groupe d'amis. La chose difficile avec le baseball est le nombre de personnes vous avez besoin pour jouer à un jeu. Mais si vous voulez juste prendre la pratique au bâton, prendre quatre ou cinq amis et un seau de balles et vous êtes bon pour aller. À tour de rôle, et ont vos amis répartis sur le terrain de baiser balles. Vous pouvez même jouer "Home Run Derby!"