Le costume traditionnel pour le sport de la lutte est un singlet. Un singulet est un costume d'une seule pièce qui ressemble à un débardeur coupe-bas attaché à une paire de shorts. Il est typiquement constitué d'un matériau spandex ou tronçon tel que le nylon. Certains autres sports ont adopté maillots que leur uniforme de choix. Maillots sont le plus souvent portés à créer des lignes épurées et aide à la capacité des fonctionnaires de différencier entre deux concurrents; des vêtements amples qui pourraient prendre plus difficile. Dans la lutte, aussi, l'étanchéité de la singlet rend difficile à agripper de l'uniforme de votre adversaire, ce qui est illégal.

Instructions

•  Frottez votre corps au sec de toute la transpiration avant de mettre vos sous-vêtements et maillot. En raison de la nature de la matière votre peau ne sera pas capable de respirer et de sécher, si bien que le séchage avant de porter un maillot peut aider avec les champignons et autres incidents liés à la sueur.

•  Mettez vos sous-vêtements.

•  Entrez dans votre singlet et tirez sur les sangles sur vos épaules.