Pour la protection et de la performance, les joueurs de hockey sur glace portent beaucoup de matériel. Pour veiller à ce que chaque élément est mis sur correctement, de se préparer pour le jeu prend du temps. Engrenage est appliqué en couches, en commençant par les sous-vêtements et se terminant avec saisissant le bâton avant d'aller sur la glace. Les enfants auront besoin d'aide pendant plusieurs années jusqu'à ce qu'ils apprennent le processus et peuvent fixer l'équipement et attacher les patins eux-mêmes. Pour les gardiens, dressing est à peu près la même chose. Il suffit d'ajouter les jambières encombrants et remplacer les gants de hockey avec un gant de gardien de but et bloqueur.

Instructions

•  Mettez sur les sous-vêtements. Selon les préférences, celles-ci peuvent inclure une chemise manches longues ou courtes, shorts, chemises et pantalons ou légers sudoripares. Certains joueurs portent des sous-vêtements longs.

•  La place des chaussettes sur les deux pieds. Ils ne devraient pas être trop épais. Cela permettra d'éviter le patin de bien ajustés sur le pied. Patins doivent être serré. Certains joueurs préfèrent ne pas porter des chaussettes.

•  Mettre sur un jock avec coquille de protection. Une option est un short Jock, qui peut être porté comme un sous-vêtement et contiennent une poche pour la coupe de protection. (Évidemment, les joueurs de dame sauter cette étape.)

•  Fixez une jarretière de hockey autour de la taille. Si vous préférez organiser les chaussettes de hockey avec des clips, alors vous devez la jarretière. Si vous utilisez du ruban adhésif ou Velcro, sauter cette étape.

•  Commencer à tirer sur les chaussettes de l'équipe de hockey. Si des protège-tibias ont sangles, connectez-les d'abord à vos jambes et tirer les chaussettes sur eux. Si les protège-tibias ne disposent pas des sangles, les positionner sur le tibia et du genou que vous tirez vers le haut de la chaussette. Les chaussettes sont étirées à mi-hauteur des cuisses.

•  Fixez les chaussettes de hockey avec du ruban adhésif ou Velcro. Envelopper de ruban de hockey deux fois autour du haut de la chaussette et le faire coller à la short sous-vêtement. Avec du ruban de hockey clair, ou du ruban de hockey de couleur qui correspond aux chaussettes, l'enrouler autour de la jambe sous le genou pour aider à garder les protège-tibias en place. Les shorts de jock de hockey dotés de volets avec velcro qui peuvent être attachés à la partie supérieure des chaussettes pour les tenir en place.

•  Tirez les culottes de hockey, qui sont serrés autour de la taille avec la ceinture inclus. Certains joueurs utilisent encore des bretelles.

•  Lacer les patins, faire en sorte qu'ils sont à l'aise et en sécurité. Double noeud les lacets. Lacets longs doivent être caché dans le coffre.

•  Appliquer les coudières, qui sont mis en place avec Velco. Les épaulettes sont ajoutés sur la tête et serrées pour un ajustement confortable. Il est suivi par le maillot (traditionnellement appelé le chandail). Certaines ligues exigent gardes de la gorge, ce qui est un protecteur matériaux sont posés autour du cou et maintenus ensemble par velcro.

•  Fixez le casque avec la mentonnière. Vérifiez l'intérieur / l'extérieur du casque chaque fois que vous utilisez. Si elle a des fissures ou autres dommages, ne l'utilisez pas. Un garde de la bouche est également nécessaire.

•  Mettez des gants de hockey, ramasser le bâton et de faire votre chemin sur la glace.