la pratique au bâton est un élément traditionnel de la préparation d'une équipe de baseball. Sachant comment lancer la pratique au bâton productive peut parfaire les compétences de frappe de votre équipe et de les préparer à des situations de jeu.

Instructions

•  Apportez un seau de vieilles balles de baseball qui sont encore en bonne forme pour le monticule et mis en place derrière un écran de L. Un L-écran est un écran métallique en forme de "L" que les frappeurs pratique lanceur places en face de lui pour empêcher les disques en ligne à partir de le frapper.

•  Communiquer au frappeur combien sautes il va se faire et combien il a laissé à certains moments. Cela vous permettra de le frappeur savoir combien de temps il doit travailler sur certains aspects de son swing.

•  Obtenez dans un rythme avec votre motion. Ramasser la balle, le montrer au frappeur, puis terrain. Ne pas trop se écarter le rythme de la pratique au bâton. Jetez grèves. Si vous ne pouvez pas lancer des prises, vous ne pouvez pas lancer la pratique au bâton. Il ne l'appelle pas la pratique de la marche. Vos frappeurs sont là pour prendre contact.

•  L'entraîneur de l'frappeur si vous voyez quelque chose qu'il peut améliorer. Ceci est la pratique au bâton et le frappeur tente d'obtenir mieux. Ceci est le temps de travailler sur les faiblesses, comme frapper le terrain extérieur de l'autre manière ou tirant à faible pente à l'intérieur.

•  Shag baseball une fois que vous avez terminé avec la ronde. Toutes les personnes impliquées doivent ramasser les balles de baseball. Si vous êtes sur le terrain, avoir le reste de votre équipe sur le terrain de baseball de baiser.