Un changeup est un pas important de savoir si vous êtes un lanceur de baseball ou le softball, surtout si votre balle rapide est difficile et précis. Quand un changeup est jeté, il apparaît à la pâte comme une balle rapide. Votre position et liquidation sont les mêmes pour un changement de vitesse comme ils sont pour une balle rapide, mais un changement de vitesse est beaucoup plus lente et plus faible gouttes dans la zone de frappe. Par fastballs et changeups en succession en alternance, frappeurs auront de la difficulté à lire la vitesse de la balle.

Instructions

•  Tenir la balle en profondeur dans votre main avec vos majeur et l'annulaire à travers les coutures. En tenant bien la balle dans votre paume, vous créez plus de friction qui ralentit votre terrain. Regardez votre main pour assurer seulement deux doigts venir dans le haut de la balle.

•  Appuyez sur les conseils de votre index et l'auriculaire contre le côté de votre pouce sur le côté de la balle de sorte que seul votre doigt et l'annulaire sont sur le dessus. Tous vos doigts doivent serrer la balle, avec votre petit doigt et l'index pressées contre les côtés de la balle pendant que vos majeur et l'annulaire appuyez sur le dessus de la balle. Ne pas plier votre poignet. Une poignée de fastball utilise seulement votre index et le majeur, qui est l'endroit où se trouve la majorité de votre pouvoir. Vous pourrez diminuer la quantité de puissance à votre hauteur en appuyant moins sur votre index et le majeur.

•  Tenir la balle dans votre boîte à gants. Batters peuvent déterminer le type de terrain vous avez l'intention de jeter par votre grip. Cachant la balle va empêcher la pâte de voir la poignée que vous utilisez et il ne sera pas en mesure de déterminer le type de terrain qui est à venir. Gardez votre position

•  Commencez votre liquidation. Faites pivoter votre poids corporel de votre jambe arrière de votre jambe avant. Contrairement à une balle rapide, où vous passez la plupart de votre poids sur votre jambe avant, un changement de vitesse nécessite un transfert de poids inférieur. Cependant, il est important de faire de votre liquidation regarder juste comme il le fait quand vous êtes tangage une balle rapide. Cette tromperie est la clé d'un succès changeup.

•  Libérez votre changeup avec votre index, le majeur et l'annulaire sur le dessus de la balle. Lorsque vous relâchez la balle, détendez vos doigts vers votre corps. Ceci est la principale différence entre la prestation d'un changement de vitesse et une balle rapide. Lorsque le ballon est libéré, il commence comme une balle rapide, mais réduit considérablement la vitesse qu'il atteint la plaque, ce qui rend la chute de balle juste avant son entrée dans la zone de frappe.

•  Réduisez votre coup de pied arrière de la jambe. Quand vous jetez une balle rapide, votre jambe arrière débutera élevé qui diminue la vitesse de votre bras et le corps après la libération. Avec un changement de vitesse de votre coup de pied arrière de la jambe devrait être inférieur si le terrain est de réussir, puisque avec un pas plus lent, vous ne devez pas baisser le bras et la vitesse de corps.

•  Suivez à travers avec votre corps et votre bras. Si cela est fait correctement, votre bras de lancement viendra à travers votre corps, tandis que votre pied arrière se posera parallèlement à votre pied planté.