January 29
Une pomme de terre cuite au micro-ondes ne prend que la fraction du temps nécessaire à la cuisson dans un four à une norme. Pommes de terre, riches en vitamines C et B6 et minéraux importants, sont un choix nutritif pour la table du dîner, et à la cuisine simplifiée de la micro-ondes, ils sont un aliment de commodité ainsi. Apprenez comment faire cuire une pomme de terre au micro-ondes pour un repas rapide et facile.
• Percer vos pommes de terre frotté à plusieurs endroits avec une fourchette ou un couteau. Cela donne à la vapeur une échappatoire si la pomme de terre ne va pas exploser.
• Mettez les pommes de terre sur une plaque qui est au micro-ondes.
• Mettez la pomme de terre et la plaque dans le four micro-ondes et de commencer la cuisson de la pomme de terre en haut, ou une puissance de 100 pour cent. Si la pomme de terre est de taille moyenne, micro-ondes pendant 4 ou 4 1/2 minutes, la retournant avec des pincettes environ à mi-chemin à travers le temps de cuisson. Grands boulangers supplémentaires peuvent prendre jusqu'à 9 minutes.
• Donner la pomme de terre au micro-ondes pendant quelques minutes après l'alimentation est coupée pour terminer le processus de cuisson.