Jus de baies d'açai est vanté pour ses bienfaits nutritionnels. Les baies sont très riches en antioxydants et sont pensés pour réduire le risque de maladies cardiaques et le cancer. La meilleure façon de profiter des avantages de ces baies est généralement de les consommer sous forme de jus. Toutefois, 100 pour cent acai jus de baies peut être coûteux. Certaines personnes trouvent aussi le goût du jus de baies d'açai pour être trop épais et amer. Diluer le jus peut le rendre plus attrayant pour les portefeuilles et les papilles de même. Tant que le jus est édulcoré peu, la plupart des avantages pour la santé sont maintenus. La clé est de ne pas ajouter plus d'eau que nécessaire pour le jus.

Instructions

•  Agiter le flacon de 100 pour cent de jus de baies d'açai bien. Remplir le verre à mi-chemin avec le jus.

•  Remplissez une tasse à mesurer en verre avec de l'eau froide. Verser environ 1/4 tasse d'eau dans le jus. Incorporer le jus et le goûter.

•  Continuez à ajouter de l'eau pour le jus - 1/4 de tasse à la fois - jusqu'à ce qu'il goûte bon. Le mélange final doit être d'au moins 50 pour cent de jus; si le jus est trop édulcoré, vous n'obtiendrez pas les mêmes avantages nutritionnels de lui.

Conseils et avertissements

• Si le jus est trop acide ou amer à votre goût, ajouter une cuillère à café ou deux de miel ou de sucre au mélange de jus et de l'eau. Il est préférable d'ajouter un édulcorant au jus que d'acheter la variété pré-sucré.