May 31
Agropyre est dérivée de plants de blé et est habituellement ingérée comme un petit coup de boisson ou sous forme de poudre. Agropyre contient un certain nombre de substances bénéfiques, y compris le magnésium, le fer, le zinc et le sélénium. Herbe de blé a été utilisé dans le traitement des problèmes de peau, troubles digestifs et de stimuler la santé globale. Cependant, l'efficacité de l'herbe de blé contre ces conditions reste à prouver.
• Cultivez l'herbe de blé dans votre maison ou votre jardin. Vous pouvez acheter des graines de l'herbe de blé dans les magasins de santé et certains supermarchés.
• Prenez deux poignées de l'herbe de blé une fois qu'il a entièrement développé. Placer l'herbe dans un mélangeur. Une fois l'herbe de blé a été mélangé, versez le mélange à travers une passoire et recueillir le jus dans un verre en dessous. Herbe de blé contient de la pulpe qui est impropre à la consommation humaine, alors assurez-vous ne buvez que du jus.
• Des jus d'herbe de blé directement à partir d'un magasin d'aliments si vous ne voulez pas développer votre propre. De nombreux gymnases offrent également l'herbe de blé comme une boisson complémentaire aux membres. D'herbe de blé est très concentré, donc un coup de 2 onces est une mesure de la consommation standard.
• Diluer l'herbe de blé frais et boire comme un thé. Mettez une poignée de l'herbe de blé dans un déshydrateur de nourriture. Ces appareils sont utilisés pour sécher une gamme d'aliments de fruits et légumes à la viande.
• Placez le agropyre dans un bol en céramique une fois séché et écraser avec un pilon. Broyer le mélange jusqu'à ce qu'il forme une poudre granuleuse.
• Prendre une cuillerée à soupe de poudre d'herbe de blé sur le bol et placer dans une tasse ou un mug. Ajouter de l'eau bouillante et laisser refroidir avant de la boire.
• Mélanger l'herbe de blé avec des fruits pour enlever le goût amer. Prenez une poignée de l'herbe de blé et courir à travers un presse-agrumes.
• Peler les pommes et les couper trois en morceaux. Ajouter les raisins sans pépins 20-30. Ajouter les raisins et les morceaux de pomme et exécuter à nouveau la centrifugeuse.
• Siphonner la pulpe et le jeter à la poubelle. Verser le jus dans un verre et profiter d'un délicieux boisson saine.