Que votre coéquipier est sabre au cerceau ou positionné pour un ensemble tir, la passe de rebond est généralement la meilleure façon de livrer la balle.

Instructions

•  Recevez la balle dans la position triple menace (pieds largeur des épaules et légèrement décalés, les genoux pliés, le tir main sur le dessus de la balle et l'autre main sur le côté, et les coudes pliés à 90 degrés).

•  Tenir la balle au niveau de la taille. Vous devrez peut-être modifier la position de la balle d'une hanche à en fonction de l'emplacement de votre défenseur.

•  But pour un spot trois-quarts du chemin entre vous et votre coéquipier.

•  Pousser sur votre pied arrière.

•  Prendre une étape avec votre pied avant.

•  Étendez vos bras dans un mouvement à la baisse rapide pour passer le ballon.

Conseils et avertissements

• Lorsque votre coéquipier est en mouvement, conduire la balle assez loin en face de sorte que votre coéquipier peut attraper la balle dans la foulée. Passer le ballon de sorte que votre coéquipier est pas obligé de se déplacer.
• Tenter d'obtenir votre coéquipier le ballon afin qu'il ou elle est dans la position triple menace à la réception de la balle
• La passe de rebond est difficile pour un défenseur de voler. Le changement de direction est difficile pour le défenseur de juger.
• Lorsque votre coéquipier est en mouvement, une passe de rebond est plus facile à manipuler que la poitrine ou une passe en tête.
• Pratiquer la trajectoire et la vitesse de votre carte de rebond pour augmenter votre précision.
• Essayez de ne pas télégraphier votre carte à votre défenseur. Apprenez à feinter un mouvement dans une direction différente en premier, ou développer votre «aucun regard" passage.