Jeté par Whitey Ford, Tom Glavine, Sandy Koufax et des dizaines d'autres lanceurs gauchers dans les ligues de baseball professionnels et amateurs, la balle courbe a longtemps servi comme le complément off-speed parfait pour emplacements plus rapides comme la balle rapide à quatre coutures et de la cutter. Contrairement à une balle rapide, la rotation de la balle courbe est à la baisse, et la casser vers le sol à l'approche de la plaque. Cruches qui sont en mesure de lancer une balle courbe qui brise tout comme il est d'atteindre la plaque sont susceptibles d'avoir plus de frappeurs swing et manquer.

Instructions

Lancer une balle courbe Gauchers

•  Ramassez une balle de baseball en utilisant votre main gauche. Grip le baseball de sorte que la couture à points de la balle se trouve à la base de votre doigt du milieu tout en haut de la paume. (Voir référence 1)

•  Grip le baseball avec le doigt et le pouce milieu de votre main gauche. Votre doigt du milieu doit saisir la balle à côté de la couture soulevé de la balle, tandis que votre pouce gauche doit saisir la couture soulevé sur le côté opposé du baseball. La balle doit être incliné de sorte que votre index peut être pointé tout droit sorti sans entrer en contact avec le baseball. (Voir référence 1)

•  Commencez votre mouvement de lancer naturelle. Comme le baseball se rapproche du point où il est libéré de votre main, commencer en douceur pour faire tourner votre pouce dans un mouvement ascendant, tout en tournant votre doigt du milieu dans un mouvement vers le bas comme vous le feriez lors de claquer des doigts. Votre index doit rester en dehors, pointant vers votre cible. (Voir référence 1)

•  Relâchez le ballon de la main tout en claquer votre poignet vers le bas lorsque vous relâchez la balle, ce qui lui fera tourner. Bien que chaque lanceur est différent, le baseball doit voyager dans la direction que votre index des points de doigt levé. Travailler sur un point où le ballon est sorti de votre main et est jeté efficacement à une grève, il faudra la pratique et, souvent, des changements dans votre livraison.

Conseils et avertissements

• Bien que ce soit l'instruction pour la courbe d'apprentissage la balle d'un gaucher débutant, il ya beaucoup de variations dans le terrain de balle courbe qui peuvent être modifiées donnée souhaitée orientation, l'emplacement et de spin.
• Les enfants ne devraient pratiquer l'ajout d'un terrain à leur répertoire sous la supervision d'un professionnel, l'action des bras aussi violent peut blesser épaule, coude, poignet ou les doigts d'un individu.