Jus de maison a meilleur goût que le jus acheté en magasin car il est fraîchement préparé, et qu'il est plus sain car il ne contient pas de sucre ajouté. Un fruit qui fait un excellent jus est la grenade. Les grenades ont de nombreux avantages, notamment le ralentissement et la prévention de certains cancers, abaissant le taux de cholestérol et la tension artérielle, de protéger les artères et prévenir la maladie d'Alzheimer et de l'arthrose.

Instructions

•  Couper la couronne de la grenade; la couronne est la partie de la tige.

•  Couper la grenade deux fois pour former quatre sections. Séparez les quartiers.

•  Placer les tranches de grenade dans un bol d'eau. Tirez sur les semences en dehors de la croûte blanche avec vos mains. Les graines de jus rempli flottent vers le bas tandis que la croûte flotte à la surface de l'eau.

•  Sortez les écorces, puis filtrer l'eau à partir des graines.

•  Exécutez les graines à travers un mélangeur jusqu'à ce qu'ils forment un liquide lisse.

•  Filtrer le jus à travers une passoire étamine ou à séparer le jus des graines mélangées. Utilisez une cuillère à appuyer sur les graines mélangées pendant qu'ils sont dans la passoire étamine ou à obtenir chaque peu de jus.

Conseils et avertissements

• taches de jus de grenade, alors assurez-vous de porter un tablier ou un autre revêtement pour vos vêtements.