Dans les ligues majeures, champ gauche est habituellement un poste occupé par un joueur qui peut "frapper pour le pouvoir." Ce sont les frappeurs de home run, les «bombardiers de longue balle de baseball". Aux niveaux inférieurs, cela est souvent le cas, mais même un frappeur de puissance a besoin d'autres compétences, et le champ gauche est souvent un endroit actif sur le terrain, car il est là frappeurs droitiers tirer la balle.

Instructions

•  Jouer à la balle jusqu'à ce que vous pouvez attraper et lancer une balle de baseball avec une grande habileté.

•  Développez vos compétences Fielding des ballons. Pratique peut être sous la forme de jeux comme "500", ou des exercices simples. Quand un terrain de baseball ne sont pas disponibles, une balle de caoutchouc peut être utilisé pour éviter les accidents tels que les fenêtres brisées.

•  Play "à long toss" pour développer la force des bras. Commencez à jouer capture à une courte distance et prendre des mesures de retour à progresser dans à long toss.

•  Apprendre à «fonctionner à un endroit» pour attraper un ballon. Ceci est la capacité d'estimer où une balle de baseball va tomber de son premier vol hors une chauve-souris. Ceci est une compétence qui permet un voltigeur de courir sans cesse à la recherche de la balle.

•  Travaillez sur vos compétences de frappe. Utilisez sessions dans les cages de frappeurs et dans votre arrière-cour avec balles de plastique et pas doux. Ces tous améliorer la coordination œil-main nécessaire pour être un bon frappeur.

•  Travaillez sur votre force de frappe. Depuis un voltigeur de gauche est souvent la «puissance» de la gamme, la capacité de frapper pour le pouvoir peut être un grand atout. Ces efforts peuvent inclure haltérophilie et des séances avec un instructeur frapper.

•  Trouver un modèle de rôle pour le jeu de champ gauche. Cela peut être un entraîneur compétent ou un joueur plus âgé.