Le sport connu dans le monde entier que le football est appelé le football dans les régions où un autre jeu prend le nom de football: les Etats-Unis, le Canada, l'Irlande et l'Australie. En football, les défenseurs positionnés directement devant le gardien de but sont connus comme les arrières. Les arrières qui jouent dans le centre du champ sont connus comme centre ou arrières centraux par opposition aux arrières droite et gauche, qui jouent sur les bords du champ. Arrières centre sont aussi appelés bouchons.

Instructions

•  Restez entre le but et le ballon à tout moment. Comme un arrière central, il est nécessaire pour empêcher les joueurs de adversaires d'obtenir une image claire de l'objectif. Quand le ballon est en jeu, les arrières doivent rester derrière la ligne de 18 pieds de l'adversaire. L'exception à cette règle lors de possibilités de coup de pied de coin lorsque tous les joueurs non-gardien de but sont déployés à l'intérieur de la boîte de but de l'adversaire.

•  Jouer en défense solide contre les joueurs offensifs de l'adversaire. Utilisez une position défensive où vos genoux soient légèrement pliés et vous sont penché vers l'avant à la taille avec votre poids sur les boules de vos pieds si vous pouvez vous déplacer dans toutes les directions en réponse au mouvement de la balle de l'attaquant. Abordez la balle loin de l'attaquant, si possible par la suppression de la balle avec votre pied pour le supprimer de contrôle de l'attaquant, en évitant le contact avec votre adversaire et en ciblant uniquement la balle).

•  Passer le ballon au milieu des joueurs de champ rapidement et avec précision une fois que vous avez arraché le contrôle à partir des attaquants de l'adversaire. Déplacer l'action loin de votre objectif et vers le but de votre adversaire.