Comment jouer champ droit dans Baseball

January 10

Soyons honnêtes. Dès le début, si on vous dit de jouer champ droit, votre entraîneur n'a pas beaucoup de confiance dans votre capacité. A des niveaux plus élevés de jeu, cela est rarement le cas. Certains des plus grands joueurs de baseball étaient bons joueurs de champ, comme Roberto Clemente. Donc, si vous êtes un joueur de début, et on vous dit de jouer champ droit, tenir la tête haute et être fiers. Avec le travail, vous pouvez être un jour une autre Roberto Clemente.

Instructions

•  Jouer à la balle jusqu'à ce que vous pouvez attraper et lancer une balle de baseball avec une grande habileté.

•  Apprenez à attraper des ballons. Développer vos compétences en pratiquant chaque fois que vous le pouvez. Pratique peut être sous la forme de jeux comme "500" en utilisant une balle de caoutchouc. Apprendre à prédire le vol d'une balle par le bruit qu'il fait comme il se détache une chauve-souris et par son vol initial.

•  Travailler sur votre capacité de frappe. Utiliser des méthodes pour améliorer votre coordination oeil-main comme jouer wiffle balle, aller à la cage des frappeurs ou de se livrer à des séances de pitch mous.

•  Travailler sur d'autres habiletés offensives telles que le bruant, frapper derrière un coureur, et le vol de base.

•  Essayez de jouer "long toss" trois fois par semaine pour développer la force des bras.

•  Développer un an autour du programme de formation qui se concentre sur les compétences de base et de la coordination œil-main. Ces deux domaines sont grandement améliorées par la répétition en cours. En commettant un tel programme, il y aura pas de «retard» lorsque la saison de baseball commence.


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