Comment Hit and Run dans Baseball

July 20

Un délit de fuite est utilisé dans le baseball soit éviter un double jeu ou avancer le coureur sans le bruant. Lorsqu'il est exécuté correctement, ce jeu est extrêmement difficile à défendre, conduisant à de grandes manches. Apprendre à stimuler l'offense de votre équipe en lisant les étapes ci-dessous.

Instructions

•  Balancer à un pas sélectionnable. Votre objectif principal au cours de la délit de fuite est de protéger le coureur et lui avancer à la deuxième base. Par conséquent, se préparent pour balancer à tout terrain le receveur peut gérer.

•  Pensez mains rapides. Cela réduira votre coup de bâton qui augmente les chances que vous allez faire contact avec le baseball.

•  Choke sur la batte de baseball. Cela permettra un meilleur contrôle de la chauve-souris et vous permettre d'attendre plus longtemps avant de commettre votre swing.

•  Elargissez votre position. Cela réduira votre frappe foulée, fournissant ainsi un meilleur équilibre et une balançoire plus compact.

•  Rapprochez-vous de la plaque. Cela prend le bord extérieur de la plaque de maison loin de la cruche et augmente la probabilité que vous atteindrez d'abord si il fait une erreur et vous frappe.

•  Frappez le baseball dans l'autre sens. Essayez de frapper le terrain vers le joueur de deuxième but (si vous êtes droitier) ou l'arrêt-court (si vous êtes gaucher). Un de ces joueurs de champ sera couvrant le laissant un trou dans la défense de voler.

•  Pratiquez le coup et courir pendant la pratique au bâton. Commencez par utiliser un tee-shirt et de frapper vers les trous dans la défense. Lorsque vous devenez habile à cela, pratiquer le coup et courir sur tangage en direct.


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