Le poulet est une option faible en gras sain que la viande rouge, et il ya de nombreuses façons de faire cuire le poulet pour créer des repas savoureux. Pour un repas de poulet grillé avec un peu de piment, cuisses chaux-tequila poulet sont une option piquante dîner. Ce plat de poulet est mieux servi avec guacamole, oignon salade ou des haricots noirs. La plupart des repas de poulet vont aussi bien avec du riz frais. Servir grillés chaux-tequila cuisses de poulet avec des tranches supplémentaires de lime frais avant de manger.

Instructions

•  Mélanger le jus de lime, le jus d'orange, la tequila, le sel, la poudre de chili, le piment jalapeno, l'ail et le poivre noir dans un bol. Bien mélanger les ingrédients uniformément.

•  Placer les cuisses de poulet dans le mélange. Mettez le poulet dans le bol pour couvrir complètement avec le mélange.

•  Placer le poulet dans le bol, et placez le bol dans le réfrigérateur pendant la nuit.

•  Chauffer le gril et badigeonner la grille avec de l'huile pour empêcher le poulet de coller à lui.

•  Prendre les cuisses de poulet sur le bol de marinade et saupoudrer de sel et de poivre sur les deux côtés.

•  Placez le côté de la peau de poulet vers le bas sur la grille et laisser cuire pendant cinq minutes.

•  Mettez les cuisses de poulet et laissez-les sur le gril pour faire cuire pendant 10 minutes. Vérifiez le poulet à s'assurer que les deux côtés soient dorés.

•  Placer les cuisses de poulet dans une assiette et recouvrez-les pendant cinq minutes. Servir avec de la tequila pour les adultes.