Comment faire une fraise banane Smoothie

October 21

Comment faire une fraise banane Smoothie

Strawberry smoothies de bananes sont l'une des smoothies les plus rafraîchissantes et saines que vous pouvez faire. Smoothies aux fruits frais sont en meilleure santé et plus savoureux que shakes pré-emballés, en poudre et sont tout aussi faciles à make.Strawberry smoothies de bananes sont riches en vitamines et minéraux ainsi que d'être un régal satisfaisant et rafraîchissant tout moment de la journée. smoothies aux fruits en général sont un excellent moyen d'amener les enfants à poser pour une collation nutritive, et fraise banane est l'une des saveurs les plus populaires.

Instructions

•  Hacher les tiges hors les fraises et éplucher les bananes.

•  Verser le lait, les boissons non laitières ou de yogourt dans le mélangeur. Ajouter la glace, les fraises et les bananes.

•  Mélanger à haute vitesse jusqu'à ce que la couleur devienne uniforme et la texture de la crème fouettée est.

Conseils et avertissements

  • Congeler les fraises et les bananes premier à faire le smoothie froid supplémentaire.
  • Ajouter un peu de sirop de miel ou d'érable pour augmenter la douceur.
  • Ajouter une cuillerée de poudre de protéine pour une délicieuse boisson de protéine.

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