Pain de viande est au sommet de la liste confort alimentaire de chacun. Mais le pain de viande ne doit pas être engraissement. Suivez ces étapes pour faire une version allégée de pain de viande.

Instructions

•  Choisissez votre recette préférée de pain de viande.

•  Substituer tout ou la moitié de la viande de bœuf hachée avec de la dinde hachée.

•  Investir dans un moule à pain de viande spéciale. moules à pain de viande sont des casseroles avec deux parties - l'une pour faire cuire le pain de viande et un pour attraper les graisses qui s'égouttent loin du pain de viande. moules à pain de viande sont peu coûteux et facile à utiliser.

•  Formez votre pain de viande de sorte qu'il s'agit d'un pic, et que le haut n'est pas plat. Cela permettra à la graisse qui s'accumule sur la partie supérieure de la pain de viande pendant la cuisson pour drainer les côtés.

Conseils et avertissements

• Vaporiser les deux parties du moule à pain de viande avec Pam ou une pulvérisation similaire à faire un nettoyage facile.