Comment faire un milk-shake banane

December 13

Comment faire un milk-shake banane

Cette variation sur le tremblement de vanille arbore un coup de pouce supplémentaire à la fois la saveur et le potassium. Assurez-vous que votre banane est mûre, mais pas trop mûrs. Cette recette donne un bougé.

Instructions

1.
Mettez la crème glacée, des morceaux de bananes, le lait et la vanille dans un mélangeur.

2.
Couvrir et mélanger jusqu'à ce que le haut ingrédients sont bien combinés et la secousse est la consistance désirée.

3.
Verser dans un grand verre et servir.

Conseils et avertissements

  • Décorer avec une pincée de cannelle pour le plaisir.
  • Ajouter une turlutte de rhum pour une version adulte.
  • Pour un smoothie chocolat banane, ajouter 3 cuillères à soupe. du sirop de chocolat ou de la crème glacée au chocolat utilisation.
  • Utiliser une crème faible en gras la glace pour réduire le nombre de calories dans la secousse.

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