Comment faire un Crossover sur patins à roues alignées

April 1

Patins à roues alignées ont trois à cinq roues en ligne droite. Une fois que vous avez obtenu le coup de mouvements de base sur ces patins, vous pourriez être prêt à essayer quelques manœuvres de fantaisie, comme les croisements. Voici comment faire des croisements sur des patins à roues alignées.

Instructions

•  Pratiquez tours réguliers sur des patins à roues alignées avant de commencer crossovers. Penchez vers la droite ou vers la gauche, avec votre skate extérieure en équilibre sur le bord intérieur et votre skate intérieure en équilibre sur le bord extérieur que vous tournez.

•  Patiner lentement lorsque l'on commence à apprendre crossovers. Pliez vos genoux et commencer à faire un tour. Apportez votre skate externe sur votre skate intérieure et pousser avec votre skate intérieure. Étendez vos bras pour l'équilibre que vous faites un crossover.

•  Apportez votre skate externe, une fois franchi, en face de l'autre patin. Maintenant, ramenez ce qui était votre skate intérieure sur l'autre patin. Continuer de traverser patins de cette manière tout au long du tour.

•  Répétez tout en faisant un tour dans la direction opposée, traversant votre skate externe sur le patin intérieur tout au long du tour. Pratique en patinant dans les cercles de sorte que vous faites se tourne vers la droite et la gauche.

Conseils et avertissements

  • Maîtriser un crossover sur des patins inline prend du temps. Fait correctement, le crossover devrait être, un mouvement souple et fluide.
  • Porter des serviettes et un casque lors de la pratique des croisements sur patins à roues alignées pour prévenir les blessures.
  • Apprendre les mouvements de base de roller avant de tenter crossovers.
  • Ne pas déclencher vous-même tout en faisant un crossover. Assurez-vous que vos pieds sont suffisamment espacées.

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