Il n'y a rien tout à fait aussi apaisante comme un gommage exfoliant. Il élimine les cellules mortes de la peau sèche,, hydrate et apaise; tout en offrant une expérience sensorielle vivifiante. Des gommages corporels de haute qualité viennent souvent avec une étiquette de prix lourd. Il est facile de voir pourquoi; ils utilisent tous les ingrédients naturels qui offrent un coup de pouce à votre peau de souffrance. Heureusement pour vous, beaucoup de ces ingrédients sont probablement traîner dans votre cuisine ou salle de bains déjà. Passer les magasins de fournitures de beauté chers, et de faire votre propre gommage à la maison.

Instructions

1 Sélectionnez un exfoliant granuleux de votre cuisine; sel, sucre et café moulu travaillent tous à merveille. Le café a l'avantage supplémentaire de la caféine, qui pensent certains travaux pour diminuer l'apparition de la cellulite et les varices. En ce qui concerne le sucre et le sel, aller avec l'une des options plus grossières, comme le sel casher ou turbinando sucre (brut). Rez-de gruau est un autre exfoliant efficace - et il apaise la peau sèche ou irritée particulièrement bien.

2 Choisissez une huile hydratante naturelle pour votre gommage. Vous ne devez pas chercher bien loin; quelques-unes des meilleures huiles sont des ingrédients de cuisine communs. Les huiles d'olive, de sésame, de pépins de raisin, carthame et de noix de coco sont tous disponibles à la plupart des épiceries. Jojoba, vitamine E, d'amande, d'abricot et huiles d'avocat sont moins fréquents, mais ils sont facilement disponibles dans les magasins d'aliments naturels. Évitez minérale ou l'huile de bébé bien, car il ne pénètre pas la peau très bien et peut effectivement obstruer les pores.

3 Combiner deux parties exfoliantes et une partie huile dans un bol; en remuant doucement, jusqu'à ce que vous pouvez former le mélange dans un ballon perdu.

4 Ajouter quelques gouttes d'huile essentielle pour un parfum exaltant. Si vous ne disposez pas des huiles essentielles sur la main, opter pour des ingrédients parfumés de votre propre cuisine. Les herbes fraîches, jus d'agrumes et de racine de gingembre seront tous ajouter un parfum agréable à votre gommage du corps. Évitez les huiles parfumées, cependant. Ils sont souvent produites artificiellement et emballés avec des produits chimiques potentiellement irritants.

5 Ajouter quelques ingrédients apaisants supplémentaires, en fonction de vos besoins. Aloe vera apaise la peau irritée, l'huile d'arbre à thé réduit l'inflammation; Honey améliore la texture d'un mélange exfoliant sec. Même bicarbonate de soude ajoute une effervescence inattendue à vos gommages maison.