January 13
Une alimentation crue est un régime alimentaire à base de plantes qui favorise les aliments non cuits et non transformés, comme les fruits, de légumes et de noix. Macaroni et fromage cuit bruts sont fabriqués à partir de noix, courge bio, herbes fraîches et d'épices. Cuit à une température inférieure à 117 degrés Fahrenheit, ce sans produits laitiers savoureux confort alimentaire est faible en gras et plein de nutrition.
• Mélanger tous les ingrédients de la sauce au fromage de noix de cajou dans un mélangeur et mélanger à haute vitesse jusqu'à ce que complètement lisse.
• Processus de squash par une trancheuse en spirale créant de longues nouilles. Hacher les nouilles dans la moitié lorsque vous avez terminé.
• Placez les nouilles dans un bol et mélanger avec le sel marin. Laissez nouilles assis 45 minutes.
• Verser la sauce au fromage sur les nouilles et bien mélanger. Étendre le mélange dans une cocotte.
• Saupoudrer de noix et paprika sur le dessus. Placez dans le déshydrateur pendant deux heures.