Comment faire pour exécuter une défense Hockey: Trap Zone Neutre

September 19

Ceci est une défense extrêmement efficace conçu pour pousser l'infraction aux planches, où ils sont épinglés et contrecarrés par les ailes défensives.

Instructions

•  Réglez la défense dans la zone neutre, comme les extrémités sur une étoile à cinq branches. Le centre est au milieu juste à l'intérieur de la ligne bleue sur le côté offensif de la patinoire. Deux ailes se positionner sur la ligne rouge de chaque côté du centre du cercle. Les deux défenseurs maintiennent position sur la ligne bleue en arrière, légèrement à l'intérieur des ailes.

•  Demander au centre de maintenir sa position comme l'infraction approches, forçant les assaillants vers les planches.

•  Attendez-vous à l'infraction de passer à des conseils, alors l'aile sur ce mouvement latéral pour perturber tout jeu vers l'avant.

•  Demandez le défenseur de retour de chaque côté être vigilant et prêt à aller de l'avant si l'infraction glisse passé les ailes.

Conseils et avertissements

  • Le centre peut se déplacer légèrement de gauche à droite afin de pousser l'infraction loin. Mais il ne devrait pas écarter trop loin de la moyenne.
  • Watch que l'infraction, lorsque se précipitant près de la bande, ne passe pas en arrière et tirer la rondelle à une aile loin à l'extérieur. Cela peut briser le piège.
  • Si vous avez toute condition qui porterait atteinte ou limiter votre capacité à pratiquer une activité physique, s'il vous plaît consulter un médecin avant d'entreprendre cette activité.

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