Beaucoup de gens croient que fumer des herbes au lieu de tabac est un choix plus sain. Ce n'est qu'à moitié vrai. Cigarettes à base de plantes qui ne contiennent pas de tabac n'ont pas la teneur en nicotine, et sont donc un peu moins addictif. Mais le goudron est toujours présent, et c'est ce qui rend les cigarettes si dangereux pour votre santé. Vous pouvez acheter des cigarettes à base de plantes sur le marché aujourd'hui, mais ceux-ci contiennent souvent du tabac, parfois jusqu'à 60 pour cent. Si vous voulez une cigarette purement à base de plantes, votre pari le plus sûr est de faire vous-même. Il n'est pas difficile, et vous pouvez rouler aussi grand ou petit que vous le souhaitez.

Instructions

•  Dans un grand bol, mélanger le miel et l'eau à fond jusqu'à ce qu'il soit complètement dissous.

•  Dans le deuxième grand bol, mélanger vos herbes séchées.

•  Ajouter le miel et le mélange de l'eau au mélange de fines herbes une cuillère à café à un moment, en l'intégrant dans les herbes jusqu'à ce qu'ils soient humides.

•  Mettez les herbes sur le plateau et les laisser sécher. L'eau va s'évaporer mais le miel doit rester et croûte sur eux. Ne les laissez pas trop sec, ou ils ne fonctionneront pas.

•  Une fois séchée, rouler les feuilles dans le papier à rouler comme vous le feriez une cigarette de tabac normale.

•  Conservez le reste dans un récipient hermétique. C'est une bonne idée d'étiqueter et de date si vous savez comment vieux ou frais du lot est.

Conseils et avertissements

• Vous pouvez toujours mélanger les herbes avec du tabac pour une cigarette à base de plantes.
• Tussilage est connu que le tabac britannique, et est un excellent substitut de tabac.
• Vous pouvez essayer la sauge, la molène, calotte, lavande, menthe poivrée, uva ursi, guimauve feuille, marrube blanc, le thym, fleurs de camomille, pétales de rose, damiana et le clou de girofle dans votre mix à base de plantes.
• Bien que vous pouvez utiliser une variété d'herbes de cette manière, éviter eucalyptus - fumer va vous tuer.
• Cigarettes à base de plantes sans tabac ne contiennent pas de nicotine, mais ils contiennent toujours le goudron, la partie dangereuse de fumer.