January 31
Faible teneur en calories de chou peut être faible en gras, mais il est riche en crise et la saveur. L'ajout de carottes saines, poivrons verts et radis en font un ajout coloré à n'importe quel repas. Haut de la salade de chou acidulée, faible en calories dressing.
• Mélanger le chou râpé avec les carottes râpées, poivron vert coupé en dés, l'oignon coupé en dés, les radis en tranches et jicama dés dans un grand saladier.
• Ajouter la salade de chou piquante vinaigrette et remuer pour bien enrober throughly tous les légumes.
• Couvrir le bol hermétiquement et laisser refroidir au réfrigérateur pendant environ 2 heures avant de servir. La recette donne 6 portions de faible teneur en calories de chou, mais il peut facilement être doublé si vous avez besoin de servir plus de personnes.
• Placez tous les ingrédients dans un récipient d'agitation et bien refermer le couvercle.
• Agiter le récipient jusqu'à ce que la salade de chou piquante sauce soit bien mélangé.
• Verser la salade de chou piquante vinaigrette sur la faible teneur en calories salade de chou et bien mélanger ensemble légèrement pour mélanger.