Extrait de sureau peut être utilisé pour faire du sirop ou de prendre un supplément. Il est considéré par certains comme un traitement efficace pour les symptômes pseudo-grippaux. L'extrait peut être fait en utilisant soit des baies de sureau fraîches ou baies séchées. Le procédé de trempage dure trois semaines avant l'extrait est prêt.

Instructions

•  Remplissez le pot de verre aux deux tiers avec les baies.

•  Remplissez le pot vers le haut avec de la vodka.

•  Incorporer les fruits et vodka bien.

•  Placer le couvercle sur le pot. Assurez-vous qu'il est bien étanche.

•  Placez le pot dans un endroit frais et sombre pendant trois semaines à raide.

•  Agiter le bocal vigoureusement une fois par jour.

•  Filtrer l'extrait au moyen de deux ou trois couches de gaze dans un bocal en verre. Presser le plus de liquide hors des baies que possible. Gardez l'extrait fini dans un endroit frais et sombre.