Comment faire cuire les germes de soja

November 7

Les germes de soja sont riches en vitamine E et bon pour maintenir la santé de votre peau. Ils ont bon goût et croquant. Les germes de soja les plus populaires fabriqués à partir de haricots mungo.

Instructions

•  Dans la cuisine chinoise mungo germes de soja sont sautés comme légume d'accompagnement pour un repas. Pour rendre Sauté ail émincé, le gingembre dans un peu d'huile végétale et ajouter un peu de poisson séché salé à ajouter de la saveur si vous aimez jusqu'à ce qu'il brun doré et ajouter les germes de soja sautés pour une autre minute. Il devrait être encore un peu croquants.

•  Germes de soja crues sont utilisés dans le remplissage de rouleaux de printemps vietnamiens.
Vous pouvez utiliser germes de soja dans la soupe ainsi. Ajouter un peu de lui dans la soupe chaude, juste avant il a servi.

•  Pour utiliser les germes de soja dans les sautés de nouilles, il suffit d'ajouter ces quelques minutes avant de le faire. Les germes de soja ajouter le croquant dans les sautés de nouilles.

•  Dans un plat coréen légèrement cuits germes de haricot mungo sont souvent servis comme plat d'accompagnement. Pour faire ce qui les place dans de l'eau bouillante pendant moins d'une minute, puis mélangé avec de l'huile de sésame, graines de sésame, l'ail et le sel à la terre. Vous pouvez ajouter un peu liitle de fines tranches de poivron rouge et de la couleur et de la garniture.


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