Déjouez les mangeurs difficiles dans votre foyer: Préparer une de ces créations brocoli aux raisins, puis dire à la famille vous enregistrer pour les clients. Bien sûr, ils vont déguster en cachette, et une fois qu'ils ont plongé une fourchette dans le bol, vous avez retenu leur attention. Personne d'autre que vous a besoin de connaître le plat est en fait plein à craquer de vitamines et de fer.

Instructions

Comment faire Tournesol Raisin Salade de brocoli

•  Mélanger la vinaigrette dans un grand bol:
1 tasse de mayonnaise
Sucre 1/2 tasse
1 1/2 c. vinaigre

•  Mélanger dans le pansement:
6 tasses de bouquets de brocoli
1 petit oignon coupé en dés
1 tasse de raisins secs

•  Soit la combinaison de brocoli se marier pour un couple d'heures. Juste avant de servir, ajouter:
10 bandes frits, de bacon émietté
3/4 tasse de graines de tournesol

Sert de six à dix.

Comment faire au brocoli Raisin Salade

•  Hacher et mélanger:
1 tête de brocoli
1 petit oignon rouge haché finement
1/2 tasse de raisins secs
8 tranches frites, du bacon émietté
8 oz paquet de fromage cheddar râpé

•  Mélanger pour s'habiller:
1 tasse de mayonnaise
2 c. vinaigre
Sucre 1/2 tasse

•  Verser la vinaigrette sur la salade, puis réfrigérer pendant plusieurs heures.

Sert huit comme un plat d'accompagnement ou quatre comme plat principal.

Comment faire Veggie alimentation brocoli Raisin Salade

•  Mélanger:
2 tasses de chou-fleur haché finement
2 tasses de brocoli haché finement
1/2 tasse de raisins secs
4 tranches frites, du bacon émietté

•  Fouetter la vinaigrette:
6 c. mayonnaise
Lait 1/2 tasse
Sucre 1/4 tasse

•  Mélanger les ingrédients et la vinaigrette.

Pour quatre.

Comment faire une salade de brocoli Raisin aux raisins

•  Mélanger dans un grand bol:
4 tasses de bouquets de brocoli hachés
1 1/2 tasses coupées en deux raisins verts sans pépins
1 tasse de céleri haché
1/2 tasse de raisins secs
2 c. amandes de graines de tournesol

•  Fouetter dans un petit plat:
Mayonnaise légère 1/3 de tasse
1/4 tasse de yogourt nature
3 c. sucre
1 c. vinaigre blanc

•  Mélanger la vinaigrette avec les ingrédients principaux et réfrigérer pendant une heure. Sert huit.

Comment faire brocoli Raisin Salade aux noix

•  Mélanger la vinaigrette:
2 c. vinaigre de vin rouge
1/2 tasse de mayonnaise
1/2 tasse de crème sure
Sucre 1/2 tasse

•  Ajouter les ingrédients principaux:
1 tête de brocoli haché
1 tasse d'oignon rouge haché
1/2 tasse de raisins secs dorés
1/2 tasse de pacanes hachées
8 tranches frites, du bacon émietté

•  Réfrigérer la salade du jour au lendemain. Pour quatre.