August 19
Certaines personnes bouillir des aiguilles de pin, qui contiennent des vitamines A et C, de faire un bain relaxant ou thé sain. Personnes atteintes de maladies chroniques de la peau comme l'eczéma et le psoriasis peuvent éprouver des démangeaisons ou la peau moins irritée après trempage dans un bain d'aiguilles de pin, tel que rapporté dans un article Sedona Journal. Si vous faites bouillir les aiguilles pour le thé, non seulement vous récolter les bénéfices de la vitamine, vous remarquerez également que les aiguilles libèrent une vapeur aromatique que vous pouvez inhaler pour apaiser vos voies nasales, selon Kami McBride, un herboriste avec l'Institut Salon de sensibilisation .
• Hacher 2 c. de frais ou secs aiguilles de pin avec un couteau bien aiguisé.
• Verser 2 tasses d'eau dans une petite casserole et ajouter la 2 c. d'aiguilles de pin. Placer le couvercle sur la marmite et porter l'eau et des aiguilles à ébullition.
• Retirer la casserole du feu et laisser reposer pendant une heure. Trempez une passoire dans l'eau à filtrer les aiguilles de pin. Réchauffer l'eau et versez dans une tasse à boire le thé.
• Remplir une grande casserole à mi-chemin de deux-tiers de l'eau. Rassemblez trois grosses poignées d'aiguilles de pin entiers et les mettre dans le pot.
• Porter l'eau à ébullition et laisser continuer à faire bouillir pendant 10 minutes. Retirer du feu et versez le mélange directement dans un bain d'eau tiède. Mélanger l'eau avec vos mains pour même la température.
• Faire tremper dans l'eau du bain pendant 30 à 45 minutes. Retirez les aiguilles de pin de l'eau avant de vider la baignoire.