Comment dormir quand Voler entraîneur de classe

September 30

Voler coach peut vraiment vous faire économiser de l'argent lorsque vous voyagez. Cependant, vous pouvez vous retrouver assis à côté d'un bébé qui pleure ou d'un locuteur non-stop et finir par se sentir claustrophobe et éreintante. Être si près à d'autres passagers dans un espace limité peut signifier qu'il est difficile de se détendre et de dormir un peu. Voici quelques conseils pour vous aider vous vous sentez comme vous êtes en première classe.

Instructions

•  Faites un arrêt au stand avant de monter dans l'avion. Rien de pire que de faire confortablement dans votre fauteuil et ensuite réaliser que vous avez à faire.

•  Couvrir le bruit. Vous pouvez utiliser des bouchons d'oreille pour ce faire ou écouter au casque avec un bruit blanc ou de la musique apaisante.

•  Soutenez votre cou. Un oreiller Voyage est le remède pour les crampes au cou due à l'endormissement dans une position bizarre.

•  Stowe Carry-ons dans le compartiment supérieur. Seulement garder avec vous ce sont des nécessités pour le vol. Cela vous donnera avec la pièce la plus jambe possible.

Conseils et avertissements

  • Envisagez de prendre un somnifère naturel, comme la mélatonine, mais être conscient de combien votre corps peut supporter. Prendre trop peut vous laisser un sentiment groggy et désorienté.
  • Arrivée à votre vol tôt. Certaines compagnies aériennes vous permettent de choisir votre siège à l'embarquement. Si oui, vous aurez une meilleure chance d'obtenir une bonne place lorsque vous êtes en avance.
  • Essayez de voyager le mardi, mercredi ou jeudi. Vols sur ces jours sont généralement moins de monde.
  • Enlevez vos chaussures si possible. Vos pieds enflent pendant le vol, afin de retirer vos chaussures peuvent soulager toute gêne que cela peut causer.
  • Jet Blue vante la pièce la plus jambe en autocar.

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