Couper les légumes en formes inhabituelles à faire de l'art alimentaire contribue à encourager les enfants à manger. En outre, l'art de la nourriture rend tout repas ou une collation plus intéressant et peut être un sujet de conversation. Définir une plaque et aider vos enfants à créer des œuvres d'art avec leurs légumes, mais faire savoir qu'ils doivent manger ce qui est mis sur leur plaque.

Instructions

•  Choisissez des légumes dans une variété de couleurs et coupez-les en formes de base, tels que des cercles, des carrés et des triangles.

•  Pousses de brocoli coupé en sections fines pour créer des formes d'arbres.

•  Remplissez petites tasses avec dressing ou trempettes faibles en gras.

•  Donnez à chaque personne une plaque de couleur unie. Ou encore, utilisez des assiettes en papier blanc de base pour faciliter le nettoyage et donner aux enfants une toile vierge sur laquelle travailler.

•  Demandez aux enfants de créer une image sur leurs plaques sur les produits alimentaires, comme ils le feraient tirer avec des crayons. Faites-leur savoir qu'ils doivent manger ce qu'ils mettent dans leur assiette. Utilisez un ton encourageant de la voix pour que cela sonne comme une bonne chose.

•  Louez leur art et de la créativité. Prenez des photos de vous souvenir de votre art de la nourriture végétale rare.