Le thé vert gagne rapidement une réputation de médecine naturelle. Il est riche en antioxydants qui aident à débarrasser le corps des radicaux libres. Originaire de Chine, cette boisson est maintenant un phénomène mondial. Pour obtenir tous les avantages de boire du thé vert, il est important de brasser correctement.

Instructions

•  Utilisez un thermomètre à bonbons pour surveiller la chaleur de votre eau. Chauffer l'eau à seulement 160 degrés F, juste timide de l'ébullition. Cette température est assez chaude pour s'assurer que les feuilles de thé vert sera raide, mais pas si chaud que les propriétés bénéfiques sont détruits avant d'avoir une chance de boire.

•  Sélectionnez le thé vert en feuilles chaque fois que possible. Non seulement la qualité du thé en feuilles généralement mieux, en permettant aux feuilles de flotter librement dans l'eau contribue à la forte thé complètement pour une saveur corsée.

•  Ajouter 1 c. vert des feuilles de vrac par tasse d'eau chaude pour une théière ou tasse de thé. Si vous faites plus de deux ou trois tasses de thé dans une théière, ajouter une cuillère à café supplémentaire. pour faire bonne mesure. Verser l'eau chaude sur les feuilles et couvrir immédiatement. Vertes pentes de thé assez rapidement et devraient être prêts à boire dans les trois à cinq minutes.

•  Buvez votre thé vert comme vous le souhaitez. Réfrigérer et servir sur de la glace, sucré avec un peu de miel. Un jus de citron aide à faire ressortir la saveur ainsi.