Dans Kenpo Karaté votre ceinture maintient non seulement votre gi sécuriser, mais il signifie aussi votre niveau d'expérience. Parce que la discipline est un élément important de l'apprentissage du karaté, vous devez savoir comment attacher correctement votre ceinture. Lier la ceinture peut exiger un peu de pratique et de la concentration, mais une fois que vous savez comment faire, il va devenir comme une seconde nature.

Instructions

•  Déroulez la bande et placer le centre de la bande catégoriquement contre l'avant de votre taille.

•  Envelopper les extrémités de la ceinture autour de votre corps complètement de sorte qu'ils sont maintenant en face de vous. Assurez-vous que la ceinture est plat dans le dos et les extrémités sont au même longueur.

•  Prenez l'extrémité à votre gauche et il traverser la fin sur votre droite, puis le glisser sous la ceinture où elle se trouve à votre taille. Tirez complètement de sorte qu'il est serré.

•  Traversez la fin de la ceinture que vous avez tiré vers le haut vers le bas sur la ceinture à votre taille.

•  Enveloppez l'autre extrémité de la ceinture sur l'extrémité que vous venez tiré vers le bas, puis tirez vers le bas pour créer le noeud. Saisir les deux extrémités de la ceinture et tirez bien, centrage du noeud au milieu de votre estomac.