Le Bowflex Blaze est une pièce d'équipement de gym à domicile. Le Blaze vous permet d'effectuer plus de 60 exercices de votre maison. Le Blaze offre tous les exercices de 60 et plus dans une «station». Cela économise du temps, plutôt que de l'équipement de commutation pour presque chaque exercice comme vous le feriez dans un gymnase. Le Blaze est construit à partir d'acier robuste, qui donne la durabilité de l'équipement. Assemblée de la Bowflex Blaze est assez facile avec un bon jeu d'instructions à suivre.

Instructions

•  Placez le morceau de la plate-forme de base sur le plancher. Alignez les trous de boulons dans la plate-forme de base avec les trous de boulons dans la Tour Lat Basse. Placez 4 vis à tête de bouton, 3/8 pouces par 3 pouces, à travers le sommet de la Tour Lat Basse et 4 par le bas de la plate-forme de base. Passer rondelles 3/8 pouces sur les extrémités des vis. Fixez les vis et les rondelles avec 4 écrous Nylock, 3/8 pouces. Insérer découle de chaque jambe de base dans le tube se termine sur la plate-forme de base, avec les deux poulies vers le haut. Alignez les trous de boulons sur les jambes avec les trous de boulons sur la plate-forme de base et l'assemblage Lat Tour Basse. Fixez les pieds de base à l'Assemblée Plate-forme de base à l'aide de 4 vis de bouton de tête, 3/8 pouces par 3/4 pouces, et 4 rondelles, 3/8 pouces.

•  Soulevez l'avant de la plate-forme de base Lat Tour / Basse montage et faites glisser la plate-forme Squat sous les jambes. Glisser sous avec le caoutchouc vers le bas. Alignez les trous de boulons sur la plateforme Squat avec les trous de boulons sur les jambes. Fixez avec des vis à tête 2 boutons, 3/8 pouces par 3 1/4 pouces, et 2 rondelles, 3/8 pouces. Serrez les vis et les rondelles avec 2 écrous Nylock, 3/8 pouces. Couvrir les écrous Nylock avec 2 couvercles de boulons, 3/8 pouces. Placez également 2 couvercles de boulons, 3/8 pouces, sur les boulons qui attachent les poulies pour les jambes. Alignez les trous de boulons sur les crochets de la barre poitrine avec Poulies avec les trous de boulons de fond sur l'ensemble Lat Tour Basse. Les poulies doit être tourné vers l'avant. Insérez 2 vis, 3/8 pouces par 5 pouces, à travers les trous de boulons sur la barre la poitrine avec des poulies et de la Tour Lat Basse. Serrez les vis avec les rondelles, 3/8 pouces, et les écrous Nylock, 3/8 pouces.

•  Placez le coussin du siège sur le sol avec le coussin côté vers le bas. Placez le support de siège sur le coussin de siège avec le côté qui a la découpe en regard du bord biseauté du coussin de siège. Alignez les trous dans le coussin du siège avec ceux sur le support. Fixez avec 4 vis, 5/16 pouces par 3/4 pouces, et 4 rondelles, 5/16-inch. Placez le rail de siège en ligne avec l'ensemble de siège, avec la goupille face à l'ensemble de siège. La tige de traction sur l'ensemble du siège doit être sur le même côté que l'axe de traction sur le rail de siège. Tirez sur la goupille sur le support du siège et faites glisser le rail de siège à travers le support de siège. Re-insérer la tige de traction pour fixer le rail de siège pour l'ensemble de siège. Installez seat rail douilles de pivot au rail de siège.

•  Localisez la jambe arrière et jambe arrière Cross Tube morceaux. Alignez les trous dans le support de jambe arrière avec les trous dans le tube jambe arrière Croix. Fixez chaque trou avec une vis, 3/8-inc, vaisselle, 3/8 pouces et un écrou Nylock, 3/8 pouces. Retirez les attaches des douilles Pivot sur la fin de l'assemblage de jambe arrière et aligner les trous de vis du milieu avec les trous sur le support final de l'Assemblée de Seat. Fixez chaque trou de vis avec une vis, 3/8 pouces par 3 1/4 pouces, vaisselle, 3/8 pouces et un écrou Nylock, 3/8 pouces. Placez un cache-boulon sur l'écrou Nylock mais laisser assez lâche de sorte que l'Assemblée Leg peut se déplacer librement.

•  Alignez les trous sur l'ensemble de glissière du siège avec les trous de vis dans le rail support sur l'ensemble principal. Faites glisser l'ensemble de glissière du siège dans le siège ferroviaire support et le fixer avec une vis, 3/8 pouces par 4 1/4 pouces, une machine à laver, 3/8 pouces et un écrou Nylock, 3/8 pouces. Également placer un couvercle de boulon sur la vis et visser le bouton de glissière du siège sur elle, sans trop serrer. Localisez le Tube Leg Extension Pivot et aligner les trous sur elle avec les trous du support de la jambe arrière. Fixez les morceaux à l'aide d'une vis, 3/8 pouces par 2 3/4 pouces, vaisselle, 3/8 pouces et Nylock écrou, 3/8 pouces. Placez un cache-boulon sur l'écrou Nylock.

•  Repérez les trois Tubes de rouleaux Chrome qui sont sur la Jambe d'Extension. Placer le rouleau Long Tube Chrome à travers le trou qui est plus proche de l'ensemble de siège. Insérez les Tubes de rouleaux Chrome dans les trous sur le tube Leg Extension Pivot et jambe arrière. Il ya deux séries de trous à choisir et vous pouvez décider en conséquence utiliser en se basant sur votre hauteur. Le rouleau doit reposer sur votre bas du tibia. Faites glisser les Spacers Roller tube sur les extrémités des tubes de rouleaux long Chrome. Faites glisser les rouleaux de mousse sur les extrémités des trois tubes et boucher les tubes avec des tubes rouleau en mousse finaux.

•  Prenez l'extrémité recourbée du câble Leg et glissez-le sous la Poulie Extension Leg. Glissez-le dans le trou sur le Tube Leg Extension Pivot. Fixez le trou dans la Jambe d'Extension avec une vis, 3/8 pouces par 2 1/2 pouces, et une rondelle, 3/8 pouces. Couvrir avec un écrou Nylock, 3/8 pouces, et un couvercle de culasse. Alignez les trous dans le fond de l'Coussin de siège Leg Extension avec les trous dans le support de siège Leg Extension Tube. Fixez avec 4 vis, 5/16 pouces par 3/4 pouces, et 4 rondelles, 5/16-inch. Alignez les trous dans la Croix Lat Bar avec les houes dans le support de la Haute Tour Lat. Fixez avec 2 vis, 3/8 pouces par 3 pouces et 2-vaisselle, 3/8 pouces. Couvrir chaque vis et la rondelle avec un écrou Nylock, 3/8 pouces. Faites glisser l'extrémité de la Haute Tour Lat dans la fin de la Tour Lat Basse et alignez les trous de vis. Fixer les deux pièces avec 6 vis, 3/8 pouces par 3/4 pouces et 6 rondelles, 3/8 pouces.

•  Allongez le cadre Rod et la case Rod avec Power Rod sur le sol à côté de l'autre sur un côté. Faites glisser la boîte Rod avec Power Rod sur le Cadre Rod Box. La Boîte Rod sera complètement inséré dans le cadre Rod Box. Fixez avec 3 vis cruciformes, N ° 10 de 1 pouce et 3 rondelles, 1/4-inch. Attachez le Cadre Rod Box à la Tour Lat en alignant les trous de boulons sur les deux pièces et la fixer avec 2 vis, 3/8 pouces par 5 pouces, et 2 rondelles, 3/8 pouces. Haut les rondelles avec 2 écrous Nylock, 3/8 pouces. Localisez la façade de la machine et le lieu est contre la Lat Tour inférieur avec le côté texturé vers l'avant. Fixez en insérant le plastique "tiges" dans les trous sur le Lat Tour Basse et de filetage 2 Phillips vis à tête, N ° 10, dans le "tiges ». Repérez les panneaux façade Retour et placez-les, côté texturé dehors, contre le côté texturé arrière de la façade. Fixez les panneaux arrière avec 2 vis cruciformes, n ° 10. Serrez toutes les vis sur les pièces de la façade.

•  Serrer la vis et l'écrou sur l'Assemblée Seat aide de la clé Allen incluse. Fixez le Banc Pad au siège en insérant la moitié de la charnière sur la fin de la magistrature dans la moitié de charnière sur le siège. Inspectez soigneusement l'ensemble de votre machine assemblée et vérifier que toutes les vis, écrous, boulons et pièces sont sécurisés et resserré. Fixez le panier accessoire en plaçant les crochets sur la barre poitrine.

•  Déroulez les câbles à la fois de la poitrine Bar Poulies. Tirez une extrémité des câbles vers le haut et fixer chaque câble à l'un bouchon Rod en accrochant le crochet Rod à travers le trou sur le capuchon Rod. Fixez une poignée de main sur l'autre extrémité de chaque câble avec le mousqueton. Déroulez les câbles Lat des poulies sur la barre Lat. Tirez une extrémité de chaque câble vers le bas et le fixer à la poitrine câble mousquetons. Déroulez les câbles de l'arrière des jambes Poulie et attacher l'autre extrémité à un mousqueton sur le câble Rod. Câbles non proportionnelle des deux jambes base poulies. Route une extrémité de chaque câble jusqu'à de la Jambe Poulie et accrocher un mousqueton sur la barre la poitrine.