March 1
Le pic - envoyer le ballon en avant et vers le bas sur le net en le frappant en tête avec une main ouverte - est la plus puissante arme offensive d'un joueur.
• Placez-vous de trois à quatre enjambées du net.
• Prévoir où la balle va donc vous pouvez sauter et intercepter avec la paume de votre main de frappe à la mesure de votre portée, au-dessus et légèrement en avant de votre tête.
• Explode à ce point d'interception avec votre première étape (votre pied droit, si vous êtes droitier), levant les deux mains en face de votre torse.
• Prenez deux petits pas rapides (gauche, droite) pour recueillir vos pieds sous vous (avec les genoux pliés), tout en balançant simultanément vos bras derrière vous comme un pendule.
• Balancez vos mains avant et le haut lors des sauts, cela vous aide fusée dans l'air et vous met dans la bonne position de frappe.
• Dessinez votre main droite derrière votre tête que vous vous levez, de sorte que votre paume ouverte fait face le ciel - comme un serveur portant un plateau.
• Dirigez votre main gauche à la balle, comme si vous l'alignant dans viseur de votre fusil (en fait, vous êtes).
• Enfoncer la balle avec votre main droite ouverte, claquer le poignet et pivotant votre torse pour mettre le montant maximal de topspin et la vitesse sur elle.
• Accepter la louange de vos coéquipiers si l'équipe adverse ne peut pas garder la balle en jeu - que vous venez d'enregistrer un «kill».