March 24
Parfois, la partie la plus difficile d'être un étudiant, à part étudier pour les examens, est de garder une alimentation saine et équilibrée. Beaucoup d'étudiants manquent repas maison. Cuisson dans un dortoir ou dans l'appartement d'un étudiant peut être difficile en raison des ressources limitées de cuisson. Toutefois, ces limitations ne peuvent pas vous empêcher de faire un bon repas cuisiné à la maison.
Les œufs, qui sont riches en protéines nécessaires, peuvent être cuits d'une manière très simple avec rien de plus qu'un bol et un micro-ondes. Casser un couple d'œufs dans un bol au micro-ondes. Prenez une cuillère et les mélanger dans un liquide. Mettez-les dans le four micro-ondes et cuire pendant deux à trois minutes. Cela devrait être tout le temps dont vous avez besoin.
Bacon est également une bonne source de protéines. Comme des œufs, du bacon peut également être conquis assez simplement avec un micro-ondes. Poser deux serviettes en papier sur une plaque de papier et placez deux tranches de bacon sur la première couche. Ajouter deux serviettes en papier sur les deux bandes, puis placez deux autres bandes à ce niveau. Couvrir cette couche de lard avec deux autres serviettes de papier. La fonction des serviettes en papier est de s'imprégner de la graisse du lard pendant la cuisson. Vous ne devriez avoir besoin de faire cuire le bacon pendant trois minutes et demie sur haute température.
Toast est un peu plus compliqué car il va apporter dans un grille-pain. Tout ce que vous avez à faire est de jeter quelques morceaux de pain grillé dans le grille-pain et placez-le où vous le souhaitez. La plupart des grille-pain ont une variété de paramètres qui vont de soit légèrement grillé à brûler à un croustillant. Fais un peu de beurre ou de la gelée sur le pain grillé pour une collation copieuse et rapide.
Grâce à des innovations dans le café instantané tout ce que vous avez besoin pour votre journée aller est un micro-ondes et une tasse de café. Remplissez la tasse avec de l'eau et micro-ondes assez longtemps pour que l'eau soit près ébullition. Verser une cuillère à soupe de café instantané dans la tasse et remuer.