À propos de l'huile d'olive

July 13

L'huile d'olive non seulement un ingrédient cuisine délicieuse dégustation, il est un complément sain à tout régime alimentaire. L'huile d'olive, ce qui pourrait être considéré comme la nourriture la plus parfaite du monde, vient du fruit de l'olivier Mediterrean. Grâce à un processus simple appelé «urgent», l'huile riche en nutriments est extrait.

Histoire

Originaire de l'huile d'olive Mediterrean est l'un des plus anciens agents polyvalents au monde. Comparable à usages d'aujourd'hui de vinaigre ou de bicarbonate de soude, de l'huile d'olive dans les temps anciens a été utilisé pour les traitements de la peau, la médecine, les pratiques religieuses, l'éclairage et la cuisine. Athlètes grecs antiques utilisaient de l'huile d'olive à frotter sur leur corps pour garder leurs muscles et de la peau souple. Juifs d'autrefois utilisé l'huile de menorahs lumière. Muhammed croit que l'huile d'olive guéri de nombreuses maladies.

Importance

L'huile d'olive est l'huile qui est pressé ou «pressée» des olives. Il est un aliment de base de la cuisine Méditerranéenne, où tout est basé sur son existence. Il est également un anti-oxydant, ce qui signifie qu'elle contribue à la lutte contre les maladies cardiaques.

Fonction

L'huile d'olive est utilisée pour tout, de la cuisine et de cuisson à la manucure. L'huile d'olive peut être utilisée dans la cuisson et la friture. La friture à l'huile d'olive est une excellente alternative à l'utilisation de l'huile de cuisson régulière, qui contient de la graisse. L'huile d'olive a un point de fumée élevé, ce qui lui permet de chauffer plus rapidement et faire cuire plus chaud que les autres huiles. L'huile d'olive peut également être utilisé à la place du beurre. La vitamine E qui est répandu dans l'huile d'olive est un excellent ajout à une manucure. Il suffit de frotter une petite quantité d'huile dans vos cuticules à établir en bonne santé, les ongles brillants.

Avantages

L'huile d'olive est un acide gras mono-insaturé, qui aides à la réduction de la quantité de bile dans les organes digestifs. Par conséquent, il contribue à la réduction du développement de certains types de cancer, notamment le cancer du côlon.

Types

Huile d'olive extra vierge est dans sa forme la plus pure. Il est créé à partir de la première compression des olives. Huile d'olive vierge est le résultat de la deuxième pression des olives. Huile d'olive pure est filtré et purifié. Huile d'olive extra lumière est hautement transformés et ne dispose que d'un goût d'olive douce.


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