Valeur nutritive pour un Snickers Monobloc

October 25

Snickers sont une friandise populaire qui intègre les noix, nougat, chocolat et caramel. La société facture la barre que l'énergie rapide, mais ceux qui mangent ce ne sont souvent pas au courant des faits nutritionnels. Une fois que vous venez d'apprendre ce qui est dans un 2-oz régulière. bar Snickers, vous pourriez être surpris de l'information nutritionnelle.

Calories

Un bar ordinaire, pleine grandeur Snickers a 266 calories dans un bar, qui est répertorié comme une portion individuelle. De ces calories, 98 proviennent de la graisse.

Graisse

Une barre de Snickers contient 11 grammes de matière grasse pour un total de 17 pour cent de l'apport quotidien recommandé de graisse pour un adulte. Cela comprend 4 g de gras saturé, 2 g de gras polyinsaturés et 5 g de gras monoinsaturés de.

Vitamines

L'intérieur de chaque barre chocolatée est de 1 pour cent de la quantité quotidienne recommandée de vitamine A, 3 pour cent de la vitamine B6, de 2 pour cent de la vitamine B12 et la vitamine C ne

Les hydrates de carbone

La barre de Snickers contient 37 grammes de glucides, soit 12 pour cent de la quantité quotidienne recommandée. Ces hydrates de carbone comprennent 28 g de sucre et 1 g de fibres.

Minéraux

La barre contient également 10 pour cent du total journalier recommandé de zinc, de magnésium 10 pour cent, 5 pour cent de potassium, 8 pour cent de cuivre, de 6 pour cent de calcium et de 4 pour cent de fer.


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