October 30
Poires asiatiques sont un fruit sain nutritifs qui sont prêts à manger de l'arbre et supermarchés étagères. Ils vont sous d'autres noms tels que les poires de sable, japonais et Nashi. Aux Etats-Unis, 55 à 60 pour cent de la production leur est commercialisé comme des fruits frais tandis que le reste est transformé pour une utilisation dans les fruits en conserve. Ceux qui préfèrent acidité dans leur fruit apprécieront la saveur des poires asiatiques.
Poires asiatiques sont ronds, fermes au toucher comme une pomme et de couleur jaune. Contrairement poires communs dans d'autres endroits, ce fruit particulier est prêt à manger une fois récolté et son goût est légèrement plus tarte de poires réguliers.
Les gens ont apprécié les bienfaits pour la santé de poires asiatiques depuis 3000 ans et en fonction de l'Alabama A & M et l'Université d'Auburn, ils ont été mis en place aux États-Unis dans les années 1800.
Poires asiatiques sont aussi appelés pommes-poires en raison de leur ressemblance avec des pommes. Ils sont une excellente source de fibres, car ils ont 4 grammes dans chaque portion.
Avec chaque poire mangé, vous obtenez 8 pour cent de votre allocation quotidienne de vitamine C. Ce fruit semi-sucré et acidulé a l'avantage d'avoir seulement 50 calories, 0 de qui proviennent de matières grasses. Poires asiatiques sont une bonne source de potassium et de vitamine B2.
Afin de vous assurer d'obtenir le meilleur parti de votre poire asiatique, il est préférable de choisir des fruits qui a le plus de parfum avec quelques contusions sur elle. Ils contiennent un pourcentage élevé de l'eau.